薄荷在生活中比较常见，想必大家对于薄荷应该不会感到陌生，薄荷的用途也是比较多，因为在我们平时所吃的很多食品中，都含有薄荷的成分，加入了薄荷的成分，会让食物的口感变得清凉，常见的用作空气清新剂，口香糖等等。适当的使用薄荷是有益健康的，下面就随小编一起来看看薄荷的功效与作用。
第一：清热解毒
少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，同时也可以令周围的毛细血管进行扩张，这样加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热。
所以说，将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温，也适合在夏天中暑的情况下使用。
第二：消炎杀菌
研究发现，薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质具有非常不错的消炎效果。所以说，如果身体出现了发炎的情况，特别是由于烫伤所导致的发炎，使用薄荷能够很快的恢复健康。
第三：健胃效果
科学家通过实验发现，患者服用薄荷或者是将薄荷泡水喝之后服用，能辅助胃溃疡，促进身体健康。另外，薄荷还具有一定的利胆效果，所以长期科学的服用还能够保护肝脏健康。
第四：辅助呼吸疾病
薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷，能够促进身体恢复。
第五：具有芳香调味的作用
我们知道薄荷具有清凉润喉的作用，因此生活中多被用来制作口香糖，因为它的芳香宜人的气味可以用来掩饰和改善一些不好的气味。
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