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芒果的性质是热还是凉的?

时间:2021-04-23 14:52:53    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:佚名
芒果的性质是热还是凉的

  芒果属于寒性食材。
 
  芒果属于一种著名的热带水果,但中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的,营养价值和口感都是水果中的佼佼者。
 
  芒果既然是寒性水果,那么日常食用一定要适当,每天小型芒果的用量可以在3个左右,若是市面上出售的大型芒果每天食用1个效果最佳,否则吃多了会对人体造成一定的伤害,适量食用对眼睛有很大的好处。
 
  芒果不仅是寒性水果,更是一种发物会引发人体中某种疾病,所以在食用的时候最好是过问一下主治医生,若是对芒果过敏的患者一定不要食用,轻者会出现皮肤红肿发痒,重者会危害到生命健康。
 
  芒果口感醇厚肉甜并且富含多种维生素元素,适当食用可以有止呕益胃,清热止渴的功效,日常可以直接剥皮食用也可将其榨成果汁,其口感都非常的好,也可将芒果核取出用清水熬煮,配合着茶水饮用能够有退热的功效。
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