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叶酸是一种治疗女性贫血，对人体非常有好处的水溶性维生素，在购买叶酸时一定要看好说明书哦，很多人对于叶酸也许并不是很了解，关于叶酸的作用与功效，食用的最佳时间，今天小编就为大家详细介绍。 叶酸的作用与功...

♥ 226人喜欢 日期：2020-12-27 00:11:26

麦冬是一种常见的中药，大家平常都用麦冬来泡水喝，这样不仅能够很好的滋补身体，同时还起到滋阴生津还有止咳润肺的作用。今天就为大家介绍一下麦冬的功效与作用以及麦冬泡水喝的功效。 麦冬的功效与作用： 1、镇静...

♥ 143人喜欢 日期：2020-12-27 00:04:36

柿饼是水果柿子的一种加工性食品，也叫干柿或者柿干。它外表金黄色，口感韧性十足，而且香甜可口，很多人都喜欢食用它。但是你们对柿饼的功效与作用以及禁忌了解吗？不了解的话一起来看看吧。 柿饼的功效与作用： 1...

♥ 243人喜欢 日期：2020-12-20 01:46:17

锁阳是一种能补肾壮阳的中药材，也是一种能滋补强壮身体的保健食材，它主要出产在中国西北地区的荒漠地带，是一种野生肉质植物，每年春天和秋天都是采集锁阳的好时候，锁阳能润肠通便，滋阴润燥并能提高身体能力，对...

♥ 137人喜欢 日期：2020-12-20 01:31:30

小米又被叫做粟米，黄粟，而在日常生活中，小米一般都煮粥食用，尤其是在北方地区，小米是主要食物中的一种，并且很多地方都有晚餐食用小米粥的习俗，小米粥其实算是较为常见的餐桌美食，小米粥的烹煮方式很简单，可...

♥ 207人喜欢 日期：2020-12-18 00:40:32

银耳是常见的菌类食材，它是菌类植物银耳的子实体，市场上出售的银耳多是干品，它远远看去就像一朵白色的花。银耳不但可以食用还可以入药，而且食用方法也有很多种，下面是我对它功效与作用以及食用方法的具体介绍，...

♥ 273人喜欢 日期：2020-12-18 00:35:47

艾叶在我国民间使用的非常广泛，既能够食用，又能够药用。艾叶味辛、苦，性温，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。而使用艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火作用。下面介绍一些艾叶泡脚的好处...

♥ 76人喜欢 日期：2020-12-16 01:22:15

白茶，素为茶中珍品，历史悠久，其清雅芳名的出现，迄今已有八百八十余年了。为什么白茶那么有名，其功效与作用功不可没，那么白茶到底有什么作用呢？ 白茶的功效与作用： 1、白茶功效之降火清热避暑 白茶的功效可以...

♥ 158人喜欢 日期：2020-12-16 01:15:40

罗汉果又叫神仙果，是一种葫芦科多年生藤本植物，也是一味传统的中草药。罗汉果营养丰富，味道甘甜，并且含有多种天然营养元素和物质成分，是一种很好的养生水果。罗汉果含有丰富的糖分，味美香甜，既有清热润肺、化...

♥ 205人喜欢 日期：2020-12-14 23:46:01

腰果与核桃、榛子、杏仁并列称为四大坚果，原因不仅仅在于它们的口感好，还在于它们的营养价值和保健功效都很高。腰果含有的蛋白质高达21％，油脂含量更是有40％之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益...

♥ 217人喜欢 日期：2020-12-14 01:49:17