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女人一旦四十岁，就更应该好好保养自己，一定要保持维生素的摄取，那么四十岁女人每天必吃的维生素是什么维生素呢？ 维生素E。 维生素e的作用和功效： 1、护肤 维生素E能够最大化的渗透皮肤，从而发挥润肤效果。适量...

♥ 266人喜欢 日期：2021-08-04 19:43:24

维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄...

♥ 255人喜欢 日期：2021-08-04 19:33:33

说起维生素C，人们都知道它是一种很常见的保健品，它有增强抵抗力，预防感冒的功效。其实，维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，可以有效的强化肌肤，对抗日晒伤害的能力。 吃维生素c有什么好处？ 1、治疗受伤、灼伤...

♥ 159人喜欢 日期：2019-12-30 00:20:46

在生活中，维生素c是一种很常见的保健品，那么大家对于维生素c有什么了解呢？吃维生素c有什么好处呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。 吃维生素c有...

♥ 340人喜欢 日期：2019-06-30 23:09:31

可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素E。可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。 每天坚持服...

♥ 169人喜欢 日期：2019-05-05 23:43:29

要让眼睛明亮，平时应注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视，定时做眼保健操，经常补充对眼睛有利的维生素，那么眼睛不好吃什么维生素呢？ 1、维生素A 维生素A具有补肝明目，缓解眼睛疲劳的作用，可以维持眼球...

♥ 162人喜欢 日期：2018-11-11 22:34:15

维生素A： 作用：增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康，保持粘膜湿润和完整， 维持身体安宁， 帮助调节甲状腺功能。 缺少时引起的疾病：夜盲症。 维生素B族： 作用：促进消化和身体细胞的代谢功能。促进糖的代谢并...

♥ 209人喜欢 日期：2017-11-24 22:50:18