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牛油果(Persea Americana Mill)又称鳄梨，英文名avoca-do.原产中美及墨西哥湿润地区，属热带、亚热带名贵果树.樟科鳄梨属的一种。原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古...

♥ 141人喜欢 日期：2017-12-15 21:19:35

牛油果又叫鳄梨，可以生食也可以做菜。营养丰富但是热量并不高，是健身减肥的时候吃非常适合。那么牛油果应该怎么吃呢？下面就请小编为大家介绍一下牛油果的4种吃法。 一、牛油果烤鸡蛋 用料： 牛油果、鸡蛋、海盐、...

♥ 221人喜欢 日期：2017-11-24 23:13:19

吃牛油果的禁忌： 1、过敏者不可食用 牛油果是热带的水果，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白，这种蛋白质对人体有刺激性，因此，过敏性体质的人不适合吃牛油果，以免出现过敏...

♥ 202人喜欢 日期：2017-11-15 17:35:40