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核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃的作用多，具有健脑功效，有万岁子长寿果养生之宝的美誉。核桃中86％的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、...

♥ 137人喜欢 日期：2021-01-15 22:36:22

核桃大家都很熟悉，俗话说经常吃核桃补脑子，核桃的外形长得就跟人体的大脑一样，核桃的营养价值很高，经常吃点核桃确实是能补充人体所需的各种营养元素，尤其是生活当中的男性朋友更应该多吃一些核桃，男人吃核桃到...

♥ 198人喜欢 日期：2020-11-05 01:09:04

许多人都知道核桃是美味的，但有多少人知道核桃仍然有很大的医学价值，长期使用核桃会起到意想不到的效果。接下来，小编将为大家展示核桃的一些神奇效果。 1、吃核桃补充大脑 胡桃中的微量元素锌、锰是脑垂体的重要...

♥ 177人喜欢 日期：2020-11-05 01:04:56

核桃在我们生活中，是非常普遍的。家里的大人经常会给自己的孩子买点核桃来吃，这样能补脑，让孩子变得更加聪慧。而且核桃里面还有不饱和脂肪酸，是可以使我们体内的有害胆固醇含量降低，进而对动脉硬化有一定的预防...

♥ 97人喜欢 日期：2020-11-05 01:01:09

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为脑黄金。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么，核桃一天吃几个最补脑最健康呢？ 核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，...

♥ 108人喜欢 日期：2019-02-28 01:37:27

我的烦人妈妈买了一堆山核桃给我。我喜欢吃山核桃，可当我看见这些山核桃时，我的脸成了苦瓜脸。 唉吃有壳的山核桃特别麻烦还是试一试吧！ 我把一个有裂缝的山核桃放进嘴里，用力一咬咔！这个山核桃被咬成了两半，果...

♥ 150人喜欢 日期：2018-12-26 17:25:45

一周前，我在三年级楼道里走着，突然发现一排海报，其中一则讲的是有关核桃的事。仔细一看，发现一张图片里面有两个黝黑发亮的核桃，下面写着铁核桃三个字。我想，它们可能是由一般的食用核桃搓成的。于是，我便有了...

♥ 183人喜欢 日期：2017-12-11 21:12:09