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答：苹果空腹吃，对人的健康是有好处的。 苹果富含糖类，早上空腹吃苹果可以迅速补充糖类，使精力充沛。 另外，苹果中的果胶能有效防止食物在肠内腐化，很适合在空腹的时候对肠胃进行清理。每天早上空腹吃苹果或喝一...

♥ 114人喜欢 日期：2018-01-17 23:10:34

很多人都有早上起来喝牛奶的习惯，那么早上空腹喝牛奶好吗？不了解饮食健康的人可能都以为早上喝杯牛奶很健康，英国是习惯喝牛奶的国家，你看英国人看起来都好健壮。营养专家也说了牛奶中富含蛋白质，长期食用不仅可...

♥ 111人喜欢 日期：2018-01-17 23:09:09

空腹喝蜂蜜对健康的影响： 早晨喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾，若是在水中加入蜂蜜，在补充水分的同时也能很好的补充自然的维生素和矿物质，可以快速补...

♥ 208人喜欢 日期：2018-01-13 22:35:49

红糖水可以空腹喝吗？这是不少网友的共同疑问，那和红糖水要注意哪些细节上的问题呢？下面就来看看本篇文章的具体分析吧。 红糖水可以空腹喝吗 不要在早上空腹喝红糖水。 因为早上空腹时，经过一夜的新陈代谢体内存...

♥ 169人喜欢 日期：2017-12-04 23:39:13