曾经，有一位游泳健将要横渡加利福尼亚海湾，在她横渡将要结束的最后一海里之时，看见了不远处的茫茫大雾，心中不停的念着何时才能游到彼岸，顿时她浑身乏力，失去了一次创造记录的机会，事后她才知道阻碍成功的并不是自己能力不足，也不是大雾，而是她自己内心的那种疑虑。两个多月之后她重游海湾，游到最后她不停的跟自己说：“离彼岸越来越近！”于是潜意识发出了“我这次一定要破纪录的信念”，最终她克服那一海里的心魔，实现了目标打破了纪录。
读完这个故事才明白，因为她突破了自我，用信心和勇气打败了心魔。
记得我很小很小的时候，我在游泳池中不慎掉入了水中，我很小，水很深，当时我十分的无助，幸好妈妈及时发现，把我从水里捞了出来。之后我变得很怕水，哪怕水很浅，我也得带着一个游泳圈进入水中。为了克服心魔，我去报了一个游泳班，相信学过游泳的同学一定知道学游泳要先学憋气，在小时候我也学过游泳但憋气都不是真憋而是假憋，往往都只是面部下去，耳朵上可不沾一滴水。可是比我小的孩子都把头埋下去而我却迟迟不敢下去，我想再这样下去面子可要丢光了，自己一定要克服自己的心魔，这就是第一步。有句话叫万事开头难，现在我dou已经把最难的心魔渡过去了，还有什么难的呢？后来的几节课我都按照老师的要求好好练习。学习一段时间以后吧，蛙泳的测试开始了，这一次并没有任何人陪我，本来是信心满满的，可是刚游了20多米，感觉就游不动了，感受到了什么叫心有余而力不足，可是当我想到我好不容易克服了心魔，带着家人的期盼苦练了这么久可不能功亏一篑，落荒而逃吧！于是我鼓起了勇气像游泳健将一样一直给自己打气，最终用意念冲到了终点。
珍爱生命，远离毒品
