领居家有个小孩特别爱弄精奇古怪的东西。
有一天我在门口旁和弟弟玩棋。看见他在那用剪刀不知在剪什么东西，黄白黄白的。
我们好奇，于是走过去：“这时什么呀？”
“这是蝴蝶蛹，你看，这蝴蝶正在破蛹。它看起来好像很辛苦。我想帮助它，把它的蛹剪开。”
过了几天后，我们又看到邻居的小孩。它正在做一些树叶标本。
“怎么样了？你的蝴蝶拿出来给我们看看。”弟弟说。
“蝴蝶它死了。我也不知道为什么就死了。”
“啊，要挂了。”同学们纷纷抱怨着。“那、那我们跑多长？”
“不是很长，男生只需要跑1000米，女生800。男女生都有规定的时间。”
我们这一听后，简直要崩溃了。在以前的体育老师只需要你跑400米，而且最多才400米。可现在的老师直接在原来基础上都double了。只是老了一岁，跨域幅度竟然那么大。
后来，班上同学为了在跑步考试取得一个好的成绩，商量在每天早上的课间餐时间和晚修过后都跑1000圈，以此锻炼自己。
晚修过后，按照原来商定好的计划，跑1000米，也就是5圈。我们给自己规定的时间是三分半。
“预备～开始！”我们开始跑了。我一听到哨声后，就以百米冲刺的速度，远远超过其他的选手大半圈，前两圈我还保持着自己领先大半圈的优势，可到后来，呼吸开始变得越来越不畅快，以至于我在跑了第三圈时，其他同学渐渐地从我旁边飞过。到了第四圈是，她们都已经跑完了。而我还在一乌龟的速度缓慢前进。
啊～1000米可不如喝水般容易。我看了看计时表，她们跑的快得的用了三分五十多秒，而我是跑的最慢的，用了四分四十几秒。我竟然比她们慢了这么多。
经过后来的几天训练，我终于知道如何正确调整自己长跑时的时间，前三圈可以用正常的速度跑，但不需很快或很慢。而在后两圈，尤其是第五圈时，用自己所有的体力去跑，也不需要节省。
在我们训练了大概有十天时，跑步考试终于到了。
而我利用自己平时训练的经验顺利的过了关。
其实跑步考试也像蝴蝶破蛹一样，只是在短时间的疼痛以及辛苦，可只要你认真了，为此付出努力，目标总会达到。
感悟爱
