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健康很重要

时间:2019-07-10 23:31:30    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:韩苗
  上了年龄的人常说一句话:健康最重要!而我也是将这句话天天挂在嘴上,偶尔也用来安慰那些抱怨自己不够瘦的朋友们,或者是听到一些众筹捐款治病和同龄人因病去世的消息时,也会有短暂的恐慌。会念叨:健康很重要!而感叹良久。
 
  可说归说,感叹归感叹,从未重视起来,只是应景生情,没有真正将这句话揣到心里面或者融入到生活中。直到五月份有一天公司组织大体检,我也是没有任何心理压力半天就体检完了,想着前年体检结果显示我只是有半颗牙缺失,再无其他问题,身体素质杠杠滴,就等今年的体检报告了。
 
  几天后如约拿到体检报告,打开一看显示多了一颗龋齿,还有胆红素有些高,由于胆红素是肝功十二项人都比较重视,赶紧颤抖着手问度娘,度娘上显示胆红素高不是肝脏有损伤就是胆囊有问题,妈呀吓死我了,瞬间感觉肝区隐隐作痛,虽然我并不知道肝在哪儿。紧接着就是各种搜索,越搜索越严重,网上答案一般都是大医院主治肝病的医生,我顿时感觉自己没救了。
 
  中午吃饭的时候我根本吃不下,肝部貌似越来越疼了,偷偷收起体检报告灰溜溜回到家里,坐在沙发上发呆,心想我要不要告诉二?敢不敢告诉父母?胡思乱想中听见二狗开门回家来了,看到我一脸衰样就问我怎么了,当时我看着他有点想哭,我说我可能病了、不行了之类的话,他一脸茫然看着我,我随即拿出体检报告给他看,他看后说:“这还不简单,你不要忘了咱家就有个检验师!”随即掏出电话打给妹妹,念着我报告上的数值,只是偏高一点点,无伤大碍,叫我放松心情,好好休息。原来胆红素跟人的情绪、休息状况、喝水情况都息息相关,我突然想起前段时间我一直在坚持减肥,每天很少喝水,吃饭也绝不喝汤,因为我记得有句话说:要想胖,拿汤夯!还有这几天神经头痛一直在吃药,也会影响血液检验结果,直到这时才恍然大悟,一下子就感觉浑身通畅了,神清气爽了不少。
 
健康很重要
 
  这时,我才感觉到拥有健康是多么重要,还减什么肥?不存在肥呀瘦的,无病无痛的我此时太幸福了,感觉人生已经到达了高潮,感觉人生已经到达了巅峰,我无比感恩父母赐我一副完整健康的体魄,我一定要好好爱惜自己。
 
  永远要记住:不要悲观消极,也不要得意忘形高兴太早,因为福祸总相依。
 
  这不嘛,还有个龋齿么,第二天又开始疼了,疼得我是心烦意乱,差点都早更了,买了个牙痛药水涂上了,才算是有些缓解。隔一阵疼一会涂一阵,一天下来啥也不想吃,为了减少触碰患处,嘴里尽是药水味,第二天早上打嗝都是药水味,真是够了!忍着没涂药,到了晚上疼得更为剧烈了,抽的头都痛了,牙齿肿痛还总爱流口水,我感觉自己表情就像一个智障,时不时还要吸溜下口水。等到半夜时疼得眼泪、鼻涕、口水齐下,牙痛真的要人命,也不管深夜几点了,抹干净鼻涕眼泪、吸溜下口水叫醒二狗让他去给我买药,再不吃药,恐怕我就要离开这个美丽的世界了!
 
  连吃三天牛黄甲硝唑和布洛芬,终于不疼了!这下我更加认识到了健康的重要性,小小的牙痛就将我折磨得死去活来,人的身体真是没有一丝多余的地方,每个部分都有它极为重要的作用,要想健康就要真正做到爱惜自己的身体,倾听身体的声音。工作累了,一定要去去休息,这是倾听身体的声音。“累”了是身体在对你说话,同样的“饿”了、困“了、”冷“了都是身体在跟你交流反馈,你接收到身体发来的信号,就必须对此积极地应对,去吃饭、养成按时作息的习惯、适时的加衣服,这都是在珍爱身体、珍惜健康。
 
  健康的前提是要让身体舒服,不很累也不闲、不太饿也不过饱、不受冷也不闷热,你珍爱身体,身体对你的回报就是健康。可能这些对我们现代年轻人来说,确实太难了!我们上有小下有老、有生活烦恼、有工作压力,我们想给自己和家人更好的生活不得不去拼,人人都在拼,这样的大环境下,没有人敢懈怠,没有钱,你拿什么维持你的亲情,稳固你的爱情,联络你的友情,靠嘴吗?别闹了,大家都挺忙的,你不拼,你连自己的安稳都维持不住。于是后来,你生理期肚子痛,想回家躺会儿?但你看到和你一样姨妈期的同事,吃了片止痛药,像什么都没有发生一样继续工作;你头痛欲裂,想请假去医院看看,一个又一个要整理的材料接踵而来,你默默拿出来治标不治本的”西比灵“暂做缓解……
 
  身体发肤受之父母,不敢毁伤,孝之始也。我们不敢说要对父母对孝顺,要给家里贡献多少,健康的活着就是对父母最基本最重要的孝道。因为健康,我们才可以自食其力;有了健康,我们在照顾好自己的同时才有余力去跟家人互帮互助;健康,是我们进行一切行动的前提条件,没有健康,你将一无所有!
 
  忽略健康的人,就是在拿自己的生命在开玩笑,我已经深深体会到了这种感觉,还好有惊无险。一个健康的人从不会知道健康的珍贵,只有病了才知道,所以我打算下次休假时就去看牙,长痛不如短痛,牙痛真的也是病。
 
  吃得下,睡得着,笑得出,这依然是我岿然不动的健康生活原则。
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