瑜伽和普拉提是现在很流行的两种健身方式。由于它们体位上看起来很相似,加上都强调呼吸,还有两者一般都会在垫子上完成,而且很多普拉提和瑜伽的老师都是混杂着的,所以两者很容易被混淆。可以说二者是有本质上的不...
♥ 213人喜欢 日期:2021-05-26 22:52:11