长期晚饭不吃米饭只吃菜好吗? | |
如果你每晚都不吃米饭就吃菜的话,那结果就是你可能会瘦下来。并且也不会向大家所想的那样会有那么多奇奇怪怪的副作用,所以也不用太过担心。 在中国对菜的定义是很广泛的,只要是能够上餐桌的,除了米面那就都是菜... ♥ 223人喜欢 日期:2021-07-12 23:49:52 |
一碗白开水和一碗米饭 | |
咕嘟、咕嘟,每当我听到水流通过我的喉咙时,不仅会想起那碗清澈见底的白开水,也会想起热腾腾香扑扑的一碗白米饭。 我从小不爱喝白开水,只爱喝可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料,喜欢吃油炸类的食物,这些已经对我的身... ♥ 181人喜欢 日期:2021-01-12 10:59:02 |
米饭热量是多少? | |
一碗米饭的热量以100g计算为116大卡,热量中等。米饭容易让人产生饱腹感,用米饭做主食,搭配大量蔬菜,少量肉类和油脂,可以让你在饮食均衡的基础上瘦下来。 一碗米饭的热量与其他食物的比较: 1、薯条 每一百克薯... ♥ 262人喜欢 日期:2020-12-06 00:22:34 |