爱不是一帆风顺的，当曾经深爱的人离我们远了，就会轻易地做些极端的事，在挽回的过程中，正是因为这种极端的行为，让我们的爱人离我们越来越远，那么如何挽回一个不爱你的人呢？
1、确定自己深爱对方
在往回一个不爱你的人之前，一定要确定自己还深爱着对方，而且这种爱是一生一世，只爱一个人温柔只给一个人的那种爱。
因为这种爱是无私的，在现代社会中很少有人能够只付出不求回报。如果你能够确定自己就是那个只付出不需要回报的深爱对方的人，那你就可以一往无前的向前冲。
2、合理评估能承受的伤害
合理评估所能承受的伤害，这实际上是一个对自己和对自己所爱的人都十分负责的做法，有很多人都说，我可以倾其所有毫无保留的去爱一个人，但是却承受不起爱而没有回应所带来的伤害，最后往往伤了自己，连自己都不会爱，怎么去爱别人呢，怎么去保护别人呢？
那不是纸上谈兵吗，因此合理评估所能承受的伤害是对自己的一种保护，也是成熟的一种表现，只有在合理评估自己所能承受的伤害之后，在做好了心理准备之后才能够去挽回一个不爱你的人。
3、持之以恒融化冰川
当确定自己深爱对方，对方是今生的唯一，且合理评估自己所能承受的伤害，这时就可以持之以恒的去融化那一座冰山。
实际上在挽回一个不爱你的人时，还是有一点微弱的优势，至少彼此还是相对了解，不完全是陌生人，我们能通过持之以恒的坚持，让对方看到自己的决心和毅力，从而达到挽回对方的目的。
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