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性生活对男性健康有哪些帮助?

时间:2018-11-08 23:28:21    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:网络
  性是男人生命中极为重要的组成部分。同房在给男人带来享受的同时,还能起到增强夫妻感情,遗传男性基因等作用。可以说,健康男人离不开同房,以下是多个国的性学家总结出来的7大原因。
 
性生活对男性健康有哪些帮助?
 
  1、让男人血管通畅
 
  对男性而言,同房具有护心功效。每周同房3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。规律同房有助心脑血管健康。告诫50岁以上、体重超标、身体不健康者在同房方面必须有一定的节制。
 
  2、让男人变快乐
 
  同房有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽,可以愉悦身心,提升男性情绪,改善心理健康,这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要。
 
  3、让男人睡得香
 
  充足的睡眠是保持健康的必要前提。对男性而言,一次5~10秒的强烈性满足,相当于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。满足过程中释放的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。
 
  4、降低前列腺癌风险
 
  有规律的同房有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现,平均每月射出21次的男性比平均每月只射出4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明,禁欲者前列腺癌发病率相对更高。50岁左右仍保持规律同房的男性前列腺癌风险也会更低。
 
  5、让男人不怕疼痛
 
  性满足是男性的“天然止痛剂”。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽,然后针刺手指尖,测试疼痛感。结果发现催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而同房能使体内产生大量催产素,让男人在疼痛面前变得勇敢
 
  6、帮助男人保持体形
 
  同房是一种极好的全身运动。对于男性来说,同房可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量激情1小时甚至可消耗热量413卡路里。经常同房的男性,更易保持体形,减少腹部发胖的几率。
 
  7、让男人活得长
 
  规律的同房能帮助男性减少皱纹,看上去更年轻。事实证明,同房保持年轻不只容颜更年轻,更重要的是能够延缓衰老进程。性满足频度最高的男性死亡率比没有频繁射出的男性低50%。
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