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菠萝蜜核的功效与作用

时间:2021-01-22 22:38:54    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:佚名
  说到菠萝蜜,大多数人都会想起榴莲,但不管是从外形,气味还是果肉,都能看的出它们之间还是存在很大的不同的,而且,营养价值也是不一样的。但今天我们要说的是菠萝蜜核,菠萝蜜大都吃过,那么菠萝蜜核的功效与作用你知道吗?下面就跟随小编一起来了解一下吧!
 
菠萝蜜核的功效与作用
 
  菠萝蜜核的功效与作用:
 
  1、菠萝蜜核含有蛋白质、碳水化合物、糖分、维生素C、氨基酸、钙铁钾等营养元素,而且还含有一定量的植物脂肪和对我们人体有用的各种矿物质。所以说它还具有健体、延年益寿的功效。
 
  2、可以益气通乳。产后的妈妈如果奶乳量少的话或者是乳汁不通的话可以煮点菠萝蜜核来吃一下,食用菠萝蜜核后可以有效让乳汁量增多。
 
  3、菠萝蜜核还具有减肥的功效。所以说有些爱美的姑娘会比较喜欢吃菠萝蜜核的。
 
  4、菠萝蜜核,甘微酸,平,无毒。它有止渴解烦的功效。当我们出现这种状况的时候,又适逢是吃菠萝蜜时节的时候,可以煮一些菠萝蜜核来吃,这样可以有效缓解我们的病症。
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