秋葵可以生吃吗有什么副作用吗?

时间:2020-10-27 03:13:31    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:佚名
秋葵可以生吃吗有什么副作用吗

  秋葵是可以生吃的,而且新鲜的秋葵生吃比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。
 
  在非洲,秋葵是一种十分常见的生吃零食,当地人直接将秋葵表层的绒毛清理干净,直接入嘴嚼食,由此可见,秋葵是能生吃的。
 
  在欧洲和美国,黄秋葵是很受欢迎的蔬菜,秋葵拌空心粉沙拉也很常见,美国的南方纽奥良还有一道名餐秋葵什锦汤饭。在日本,黄秋葵还常被用来和酱油或柴片凉拌,或者做成秋葵烤鳗鱼拌饭、秋葵寿司卷等等。
 
  不过秋葵生吃虽然能避免烹饪过程中营养物质的流失,增加秋葵的营养价值,但是秋葵生吃对身体并不是很好,而且对秋葵中的营养物质的消化吸收也有所损失。再者秋葵属于寒凉性的食物,生吃寒气更重,经过烹饪之后能降低其寒气,再食用对身体内的寒热平衡影响较小。
热门阅读
相关推荐

  • 男人吃秋葵的功效与作用有哪些?秋葵对精子有好处吗?-常识大全 男人吃秋葵的功效与作用有哪些?秋葵对精子有好处吗?
    秋葵也叫黄秋葵,是一种常见的蔬菜,听人说男人很适合吃秋葵,那么男人吃秋葵的好处有哪些呢?这里总结了男...
    2020-09-21 01:30:15
  • 宝宝可以吃秋葵吗?-常识大全 宝宝可以吃秋葵吗?
    又到了吃秋葵的季节,我自己是喜欢吃秋葵的,经常会买一些秋葵回来食用,现在宝宝已经一周岁了,平时能吃一...
    2018-11-12 22:33:16
  • 秋葵的功效与作用,经常吃秋葵有那些好处?-常识大全 秋葵的功效与作用,经常吃秋葵有那些好处?
    秋葵又名羊角豆、毛茄,是一种原产于非洲的物种。外表长得像青椒,切开里面是黏黏腻腻的汁液,味道香甜、肉...
    2018-01-28 21:32:17
  • 秋葵是凉性还是热性?-常识大全 秋葵是凉性还是热性?
    在我国传统的中医里,无论是食材、药材甚至还是人都具有五性,分别为寒、凉、平、温、热,只有吃对了才能起...
    2020-10-07 02:47:07
  • 秋葵不焯水能吃吗?-常识大全 秋葵不焯水能吃吗?
    秋葵是一种营养价值特别高的养生蔬菜,特点是脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,它的形状长得像辣椒,所以很多...
    2018-11-13 20:51:12
  • 秋葵可以生吃吗?-常识大全 秋葵可以生吃吗?
    秋葵是可以生吃的,而且新鲜的秋葵生吃比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。 在非洲,秋葵是一种十分常见的生吃...
    2019-02-12 21:59:48
  • 为什么有些人吃秋葵会拉肚子?秋葵不适宜什么人吃?-常识大全 为什么有些人吃秋葵会拉肚子?秋葵不适宜什么人吃?
    秋葵是比较受欢迎的蔬菜,味道清爽,口感极佳,还富含多种营养物质。但是秋葵有一大缺点,就是很多人吃了后...
    2019-08-21 01:15:57
  • 秋葵怎么做好吃?19款秋葵做法推荐?-常识大全 秋葵怎么做好吃?19款秋葵做法推荐?
    1、咸肉片炒秋葵 材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜; 做法: 1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段; 2.先爆...
    2018-01-28 21:41:06
  • 吃秋葵对身体有什么好处?-常识大全 吃秋葵对身体有什么好处?
    提到秋葵相信大家都知道,秋葵又叫羊角豆,它不是一种国产的植物,它原产自于非洲。表面上长得比较像青椒,...
    2021-05-29 23:10:07
  • 秋葵怎么做好吃又简单,简单几个步骤,一分钟就能学会-常识大全 秋葵怎么做好吃又简单,简单几个步骤,一分钟就能学会
    提起秋葵大家都不陌生,又叫羊角豆,是人们非常爱吃的一道美味食材,它不仅美味,而且营养价值也高,秋葵含...
    2020-07-28 01:11:35
  • 秋葵炒鸡蛋做法推荐!-常识大全 秋葵炒鸡蛋做法推荐!
    秋葵有蔬菜王之称,经常食用可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、滋补阴阳。秋葵风味独特,口感爽...
    2018-01-28 21:56:40
  • 女人吃秋葵的好处和坏处分别有哪些?-常识大全 女人吃秋葵的好处和坏处分别有哪些?
    秋葵,属于是一种可以食用性的食材,在国内所种植的时间并不是很久,但是其外表跟辣椒比较相像,所以经常性...
    2020-10-11 00:40:53