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喝酒后胃难受怎么办可以吃点什么水果?

时间:2020-08-01 01:47:49    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:网络
  喝酒后胃难受怎么办?除了吃药、按摩外,饮食也可以帮你忙。不少水果有解酒的功效,还能帮你缓解胃部不适。下面跟随小编一起来了解一下吧。
 
喝酒后胃难受怎么办可以吃点什么水果
 
  1、葡萄
 
  酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
 
  2、鲜橙
 
  吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用,可以在喝酒前或者喝酒后饮用,酒前饮用可以帮助减缓酒精中毒,而酒后饮用可以清醒头脑,缓解头疼。醉酒后喝橙汁可加快代谢防止细胞受损。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受损。
 
  3、香蕉
 
  酒后吃一些香蕉,有增加血糖浓度的效果,可以有效降低酒精在血液中的含量,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
 
  4、西瓜
 
  西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
 
  5、西红柿
 
  西红柿汁富含特殊的果糖,能加快酒精的分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
 
  6、柚子
 
  实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
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