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喝啤酒会胖吗?

时间:2020-06-30 01:31:56    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:网络
  夏天销量最大的含酒精饮料是什么?没错,一定是啤酒。炎炎夏日,酷暑难当。每逢此时,啤酒就成了备受人爱的防暑降温的饮品。啤酒是人类最古老的含酒精饮料之一。在全世界广受欢迎,消费量仅仅少于水和茶,排在第三位。
 
喝啤酒会胖吗
 
  人们总觉得喝多了啤酒会使人发胖,通常将男人的“啤酒肚”与啤酒联系在一起。有些人为了保持体形或体重,甚至将啤酒列为禁饮品。更重要的是,因为啤酒的“液体面包”之称,人们曲解认为是啤酒容易发胖的信息。对此,啤酒表示很委屈。
 
  啤酒是以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的富含二氧化碳的低度酒。和其它的酒不同,啤酒所含的营养成分要复杂丰富得多,所以才有了“液体面包”的说法,并不是因为它容易导致发胖,那为啥会有啤酒长肉的说法呢,我觉得应该好好反思下喝酒行为。
 
  绝大多数人喝啤酒dou要和配菜一起吃,而且往往还都是高脂肪高热量的食物。外面聚会时哥几个聊着天,点着各种烧烤、烤肉、炒粉等等各种高热量高油脂的东西,边喝边吃边吃边喝,不知不觉吃下去的热量可就大大超标了。
 
  在没事喝一杯,不由自主的嘴巴寂寞,就会准备一些花生米,小零食,猪头肉,凉拌菜……说说看,不胖你胖谁!偏好巧不巧的因为啤酒有气,相对喝起来会有涨肚感,于是就这么奇妙的联系起来了,这锅就这么让啤酒给背了……
 
  其实你们不知道的是啤酒卡路里是很低的。比起兑糖咖啡,甜腻奶茶,要健康太多太多了!单从热量来说,啤酒热量并不高。
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