糖尿病能吃什么水果,这5种水果糖尿病患者可以尽情吃

时间:2019-04-20 18:18:00    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:网络
  患了糖尿病,很多人啥都不敢吃,憋得太痛苦!那么今天老师介绍几样水果,对治疗糖尿病有很好的辅助作用,大可以放心吃!
 
糖尿病能吃什么水果,这5种水果糖尿病患者可以尽情吃
 
  1、苹果
 
  苹果酸酸甜甜,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃苹果。
 
  2、石榴
 
  石榴的味道偏甘、酸、涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。
 
  3、梨
 
  梨有清热、生津、润肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜欢用梨煲水喝。梨的含糖量相对较低,糖尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。
 
  4、柚子
 
  用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。
 
  5、猕猴桃
 
  猕猴桃从中医的角度讲,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效,适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。
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