在生活和工作中，经常能够看到有人嘴里面嚼着槟榔，这看起来是很舒服的享受，其实隐藏着很大的健康风险，比如那些经常嚼槟榔的人，牙齿质量就会变得越来越差，所以提醒那些经常嚼槟榔的人，一定要想办法减少和控制，很多人之所以喜欢嚼槟榔，主要原因是已经上瘾了，那么槟榔上瘾的原因是什么呢？
嚼槟榔为什么上瘾？
槟榔自身含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。
槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。
所以，长期咀嚼槟榔对人体的危害还是挺大的。戒槟榔方法如下：
1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。
2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行，在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一槟榔，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，最终可戒除。
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