红薯 作用 柿饼 拔火罐 空腹 孕妇 高血压 鲍鱼 禁忌 红酒 萝卜 拔罐 菠菜 烫伤 皮鞋 功效 蜂蜜 生蚝 巴坦木 刮痧 常识大全 豆腐 皮蛋 西兰花 经期 治疗 白醋 牙膏 耳屎 红毛丹 胡萝卜 西红柿 抽筋 梨子 荔枝 百合 咸鸭蛋 倒立 煮粥

怀孕能吃草莓吗?怀孕吃草莓会怎么样?

时间:2018-02-07 22:23:36    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:星辰
  女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。
 
怀孕能吃草莓吗?怀孕吃草莓会怎么样?
 
  同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。
 
  此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。
 
  另外,草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。
 
  以上是关于孕妇能吃草莓吗的介绍,最后,小编提醒准妈妈一定要注意孕期饮食健康。
最新文章

嚼口香糖的好处和坏处


艾草泡脚能去湿气吗?


洋葱生吃好还是熟吃好


巴旦木的禁忌有哪些?


哺乳期可以艾灸吗?


酵素什么时候吃最减肥


食欲不振吃什么开胃?


黑枸杞上火吗?


猜你喜欢

我有一个想法450字作


我有一个想法250字作


我有一个想法-作文300


我有一个想法


我有一个想法350字作


我有一个想法作文350


我有一个想法作文250


我有一个想法-300字作