孕妇 牛肉 牛奶 红薯 抽筋 空腹 月子 生粉 白萝卜 方便面 哺乳期 菊花茶 香椿 感冒药 除锈 糖尿病 杏仁 蔬菜 技巧 介绍 紫菜 经期 海苔 西红柿 基围虾 砂锅 开水 四季豆 注意 拔罐 葡萄干 优点 危害 作用 缺点 山药 小米粥 大蒜 洋葱

黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜和西红柿一起吃了会怎么样?

时间:2018-01-12 23:52:23    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:星辰
  黄瓜和西红柿能一起吃吗,炎热的夏季,爽口的黄瓜是餐桌上最常见的菜品之一,黄瓜是蔬菜的一种,那么它能和西红柿一起吃吗?
 
黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜和西红柿一起吃了会怎么样?
 
  黄瓜和西红柿能一起吃吗?
 
  单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
 
  黄瓜和西红柿能一起吃吗,黄瓜不能和西红柿一起吃。由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。
最新文章

世界上体毛最长的女人


葡萄怎么洗才干净?


下巴长痘痘哪的问题?


人心果的功效与作用?


香港哪些地方好玩?


芹菜的叶子能吃吗?


尿酸高的人不能吃什么


桃和什么不能一起吃?


猜你喜欢

迷人的保姆 低挡不住


孩子,你饿了几天了啊


怀念太婆


秋_关于秋天的作文


下一秒发生的事情值得


秋天的图画_描写秋天


变化多端的秋_描写秋


秋之韵_关于秋天的作